夏季运动2、叉捕鱼
当然，肺活量不够大，身手不够敏捷的人是不适合这项运动的。如果你觉得你足够疯狂，可以先来试试。
1、首先，要彻底清理你血管中的二氧化碳。高水平的CO2含量，甚至比低水平的氧气含量，还会让你感到呼吸急促。所以，在下水之前，深吸三口气，吐两口气。
2、在水下40米处黑暗无色的区域，是不利于你展开叉鱼行动的。你既不可能长时间呆在那里，也不可能在没有照明的情况下看清任何东西。
3、熟练的潜水者，在战术上会使用制造喷雾的声音或是气泡来吸引好奇的鱼儿，但最安全的方法是，不要学他们这么做，然后等着鱼儿朝你游过来，伏击是最好的方式。
4、鲈鱼，甲鱼，鳕鱼，甚至金枪鱼都是可以捕捉的对象。要记住光线在水中的折射，会让所有的东西看起来比它原来的位置近1/4。瞄准一个点，开火！
5、你开始产生耳鸣，但如果你不行动它是不会自动消失的。尽快将头送出水面，但要注意水面上路过的摩托艇和快艇。
6、最后，是“容易”的部分。不要折磨玩弄你的猎物，也不要在船上炫耀。而且，一个黄金叉捕鱼手的规矩是：永远不叉自己不吃的鱼。
夏季运动3、和鲨鱼一起游泳
去年夏天，在开放性海域克里斯·肯尼特斯用两部摄像机，一点点资金拍摄了一部关于鲨鱼的影片。当然参与演出的还包括50条食人鲨。所有鲨鱼都是货真价实的。在克里斯看来，如果你懂得足够的技巧，也能和他一样。
1、在水里，如果你有同伴，尽量和他们挤做一堆，保持身体垂直水面。如果你平躺着漂浮水面上，在鲨鱼看来就会把你和美味的海豹等同起来。另外摘掉所有珠宝以及其他一切像鱼鳞一样闪闪发亮的东西。同时，尽量不要让皮肤裸露在外面，用衣物包裹住身体。还有要注意别溅出太大的水花。鲨鱼会把你当作受伤的动物。最后，不要穿黄色的衣服。你知道，鲨鱼喜欢管这种颜色叫美味色。
2、如果你流血了，也不要太担心。因为只有以哺乳动物为食的鲨鱼才会被血吸引。大部分鲨鱼则不会。鳍鲨被当作食人鲨。但其实鳍鲨吃人的情况也很少。一般而言，它们只是咬咬而已，因为不喜欢人肉的味道，它们到最后通常会离开。
3、绝大多数鲨鱼咬人后，都会主动放开。不要去拉扯，因为这样会导致鲨鱼拉扯你还有做更危险的事情。当不得不和鲨鱼战斗的时候，最好的目标是它的眼睛还有腮。
4、在海里的时候，不仅要小心鲨鱼。拍摄过程中，有演员就遭到过梭鱼的进攻，手指被咬出血来。所以游泳时，应该把手指并拢，否则看上去就很像五条胖胖的沙丁鱼或者梭鱼，从而导致被咬。
自由潜水者坦尼亚·史崔特能单靠一口气潜到水面以下160米的水域。你很难想象那种恐惧和疼痛。她曾经破过男女世界自由潜水的纪录，在水下屏气达6分钟之久。她认为深海潜水是一件刺激又性感的事情。普通人也可以尝试。
夏季运动4、深海潜水
1、在潜水前，戴上WALKMAN，然后开始默想将要去做的事情，好像每一个步骤都在眼前发生一样。
2、当你潜到水下时，会发现有两个声音缠绕着你。一个是魔鬼的。它对你说：“你在水下的时间已经够长了，回去吧。”另一个声音是天使的，它不希望你就这么放弃。而你要做的就是承认自己有极限，但同时要做到自己能做到的最好。
3、如果身边有人在潜水时遭遇不幸，不要过度敏感。全面了解事情是怎么发生的能避免悲剧再次发生。在水下屏息9分钟或者一天潜水6－8次都是超出生理极限的危险举动。不要去尝试。找到错误及时纠正，同时仔细检查安全设备能缓解由此引起的恐惧。
4、当潜到水面400英尺下，会感觉耳朵剧痛，好像有冰凿敲打。逐渐去适应这种疼痛。就像你不可能一下子知道自己能拿燃烧着的蜡烛拿多久一样，你也不可能马上知道耳朵能忍受多大的疼痛。慢慢增加潜水深度，你就会知道什么时候你的耳膜快要破了。
5、清楚自己的身体状况，就像跳伞运动员清楚自己的装备和身体状况，马拉松选手相信自己的体力。他们相信自己的训练和之前做的准备，做自己能做的，就再也没有什么可怕的了。
[责任编辑:rogerge]
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