★萧蔷 “意念气式按摩”熨平皱纹
萧蔷说,她每天一睁开眼,就躺在床上练“意念气式按摩”:将双手互搓,一边搓一边冥想,然后利用手掌上的热量按摩脸部肌肤,“感觉”哪里有皱纹,就用手掌“熨”平它。
专家点评
心灵的力量 助按摩一臂之力
女人是个精神动物,冥想会对肌肤产生意想不到的效果。当然按摩也是不可缺少的,可以有效促进血液循环,提高肌肤的吸收能力。而且双手搓热以后温热的按摩对改善局部循环的作用会更加明显。
★陈德容 补水并非大量喝水
大量喝水并不能马上滋润肌肤。陈德容说,喝过量的水很有可能造成身体冰冷和肌肤浮肿的现象。所以要滋润肌肤,最基本的还是要把保养功夫做到实处。
专家点评
皮肤“表面”文章更重要
除非人处在脱水状态,否则一般状况下,人体的平衡系统会自动排出多余水分,但多喝水可以帮助人体排出毒素。要滋润肌肤,还需“表面功夫”,除了天然保湿因子,最好选能帮助肌肤形成连续皮脂膜的保湿品。
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