“漂亮者生存”是尼可的信条。
美丽解码 每天护肤不少于4小时
记者（以下简称记）：你从什么时候开始关注皮肤？
尼可（以下简称尼）：从小受家庭影响，我妈妈是医生，她很爱护皮肤。但我16岁才真正“觉悟”，可能读书太用功了，有了黑眼圈，平生第一次用眼霜，我还记得是雅芳的艾魅眼部口者哩。
记：你每天用多少时间护肤？
尼：共4个小时。早上包括洁面，三层化妆水，敷眼膜，抗老精华和保湿精华，乳液，最后涂防晒霜，每隔15分钟涂一层，共涂三层，仅此步骤我就要花费半小时。出门前还要上粉底，目的不是美白，是隔离沙尘。所以，不用两小时我根本出不了门。晚上的程序和早晨基本差不多，就是加上卸妆，敷面膜和使用按摩膏、身体护理。
记：你多长时间敷一次面膜？
尼：每天都敷，但是品种不同，一周内我会敷一次清洁面膜，三次保湿面膜，两次修复面膜，一次美白面膜。
记：你平时去美容院吗？
尼：很少，因为我不相信所谓专业美容院的产品，除非它属于国际著名护肤品牌，比如娇兰、娇韵诗等。而且，我平时的美容护理效果绝不比其差，他们惟一的优势是美容仪器，但我在网上购买了很多家庭美容仪器。我建议收入不高的女孩，与其把钱花在美容院里，不如买高档护肤品。
记：除了使用各种护肤品，你还有别的美容方式吗？
尼：每天早上喝汪氏蜂蜜产品，一种蜂蜜、蜂王浆、花粉和蜂胶的调和品；隔天吃一次银耳羹；一周炖一次燕窝；每天喝3－4升矿泉水。此外，每天内服维生素C、维生素E、胶原蛋白、辅酶Q10，一天吃10毫克维生素片，分三次食用。
记：为了美容有哪些特别的生活原则？
尼：每天睡够10小时；坚决不去西藏，不去阳光普照的地方，比如普吉岛、三亚，他人之天堂，我之刑场；夏天尽量待在家里，除了通风，平时拉上防紫外线的厚窗帘。
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